Рады приветствовать вас!

Добро пожаловать на занятия йогой в Костроме!

Студия йоги Practika открывает для вас свои двери! Мы предлагаем вашему вниманию занятия: йога для беременных, йога для начинающих, йога для продвинутых практиков, общая группа йоги.

Занятия отличаются по степени интенсивности: если вы только знакомитесь с йогой — добро пожаловать на йогу для начинающих, если уже давно занимаетесь и достигли определенных результатов — есть занятия и для вас, если не уверены, то можете посетить общую группу.

Наши преподаватели обучались различным стилям йоги, таких как Универсальная йога, Аштанга-виньяса йога, йога Айенгара. У вас есть возможность попробовать и остановиться именно на том, что вам ближе.

Для вашего удобства у нас есть утренние, дневные и вечерние занятия в разное время. Ознакомившись с нашим расписанием, вы обязательно сможете подобрать оптимальные занятия для себя. Предварительная запись не требуется, можно приходить за 10-15 минут до любого занятия, чтобы успеть подготовиться.

Студия расположена в заволжском районе, что также может быть удобным для многих.

Мы имеем все необходимое для занятий: большой удобный зал на 30 человек, высококачественное профессиональное оборудование (коврики, пропсы — вспомогательные элементы). С собой необходимо принести лишь удобную одежду и положительный настрой.

Мы ни в коем случае не требуем от вас определенной религиозной принадлежности, типа питания, уровня физической подготовки и прочих особенностей. Мы приглашаем всех желающих. С радостью поможем вам стать сильнее и выносливее, улучшить здоровье, избавиться от проблем и ограничений, обрести душевный покой и гармонию.

Мы всегда открыты для общения, готовы расти и изменяться, поэтому с удовольствием ждем ваших отзывов и пожеланий.